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Die Athletics trainieren stufengerecht und in gemischten Gruppen. Die Trainings beinhalten allgemeine Kräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Technik-, Lauf-, Wurf- und Sprungtraining. Die Trainings finden im Winterhalbjahr in der Turnhalle und im Sommer auf den Aussenanlagen statt. |
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Trainingsschwerpunkte + Spielerische Einführung in die Leichtathletik + Wettkampfvorbereitung + Festigung der Grundlagen + Disziplinspezifisches und wettkampforientiertes Training |
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Wer kann mitmachen? Unterstufe ab 8-jährig, Mittelstufe zwischen 11-13-jährig, Oberstufe ab 14-jährig |
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Training Unterstufe: Sportplatz Stalden, Konolfingen Donnerstag, 17.15 - 18.45 Uhr Training Mittelstufe: Sportplatz Stalden, Konolfingen Donnerstag, 18.45 - 20.15 Uhr Training Oberstufe: Sportplatz Stalden, Konolfingen Donnerstag, 18.45 - 20.15 Uhr Kontakt: Helmut Heimann, 031 791 34 75 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! |
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